Nutrición : para culturistas principiantes /
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Contenidos:
Resumen: Libro para quienes quieren empezar en el mundo de fitness y fisicoconstructivismo, comprende lo básico que comprende lo anabolico y lo muscular
1. Introducción -- 2. Los carbohidratos -- 3. Los carbohidratos y manejo de hormonas -- 4. Grasas -- 5. Suplementos alimenticios para personas que empiezan en este deporte -- 6. Entrenamiento -- 7. Programa de alimentación
Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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CHALCO | Colección General | 613.2 S669n (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | CHL000527 |
Glosario y referencia bibliográfica
1. Introducción -- 2. Los carbohidratos -- 3. Los carbohidratos y manejo de hormonas -- 4. Grasas -- 5. Suplementos alimenticios para personas que empiezan en este deporte -- 6. Entrenamiento -- 7. Programa de alimentación
Libro para quienes quieren empezar en el mundo de fitness y fisicoconstructivismo, comprende lo básico que comprende lo anabolico y lo muscular
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