Nutrición :
Sánchez Hernández, Ricardo
Nutrición : para culturistas principiantes / - México : Shambra, 2009. - 36 p. 22 x 14 cm - Nutrición Deportiva .
Glosario y referencia bibliográfica
1. Introducción -- 2. Los carbohidratos -- 3. Los carbohidratos y manejo de hormonas -- 4. Grasas -- 5. Suplementos alimenticios para personas que empiezan en este deporte -- 6. Entrenamiento -- 7. Programa de alimentación
Libro para quienes quieren empezar en el mundo de fitness y fisicoconstructivismo, comprende lo básico que comprende lo anabolico y lo muscular
7501062933402
Nutrición deportiva
613.2 / S669n
Nutrición : para culturistas principiantes / - México : Shambra, 2009. - 36 p. 22 x 14 cm - Nutrición Deportiva .
Glosario y referencia bibliográfica
1. Introducción -- 2. Los carbohidratos -- 3. Los carbohidratos y manejo de hormonas -- 4. Grasas -- 5. Suplementos alimenticios para personas que empiezan en este deporte -- 6. Entrenamiento -- 7. Programa de alimentación
Libro para quienes quieren empezar en el mundo de fitness y fisicoconstructivismo, comprende lo básico que comprende lo anabolico y lo muscular
7501062933402
Nutrición deportiva
613.2 / S669n