Natación para todos : una guía para nadar mejor de lo que nunca había imaginado / Terry Laughlin
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Detalles de publicación: España : Paidotribo, 2009Descripción: 199 p. : Ilustraciones ; 21 cmISBN: 9788480198929Tema(s): NataciónClasificación CDD: 797.21 Clasificación LoC:GV837.7 | L374n
Contenidos:
1. Todos podemos ser nadadores extraordinarios -- 2. Transformación: primero la mente, luego los músculos -- 3. De la frustración a la mejora continua -- 4. Soluciones fáciles para problemas comunes en natación -- 5. Una brazada más larga ayuda a nadar más rápido -- 6. Cómo conseguir la longitud óptima de su brazada -- 7. La fluidez es mejor que la potencia -- 8. Habilidades previas -- 9. Crear propulsión: manos pacientes -- 10. Crear propulsión: nadar con el tronco -- 11. Patada integrada: menos esfuerzo y más velocidad -- 12. Braza para todos -- 13. Espalda para todos -- 14. Mariposa para todos -- 15. Crol para todos -- 16. Entrenamiento inmersión total -- 17. Entrenamiento eficaz.
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Reserva
|
FÓRUM UNIVERSIDAD | Colección General | GV837.7 L374n (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | No para préstamo | FRM003153 | |
Libros
|
FÓRUM UNIVERSIDAD | Colección General | GV837.7 L374n (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 2 | Disponible | FRM006287 | |
|
Libros
|
SAUCITO | Colección General | 797.21 L374n (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | SCT011599 |
1. Todos podemos ser nadadores extraordinarios -- 2. Transformación: primero la mente, luego los músculos -- 3. De la frustración a la mejora continua -- 4. Soluciones fáciles para problemas comunes en natación -- 5. Una brazada más larga ayuda a nadar más rápido -- 6. Cómo conseguir la longitud óptima de su brazada -- 7. La fluidez es mejor que la potencia -- 8. Habilidades previas -- 9. Crear propulsión: manos pacientes -- 10. Crear propulsión: nadar con el tronco -- 11. Patada integrada: menos esfuerzo y más velocidad -- 12. Braza para todos -- 13. Espalda para todos -- 14. Mariposa para todos -- 15. Crol para todos -- 16. Entrenamiento inmersión total -- 17. Entrenamiento eficaz.