Natación para todos :
Laughlin, Terry
Natación para todos : una guía para nadar mejor de lo que nunca había imaginado / Terry Laughlin - España : Paidotribo, 2009. - 199 p. : Ilustraciones ; 21 cm.
1. Todos podemos ser nadadores extraordinarios -- 2. Transformación: primero la mente, luego los músculos -- 3. De la frustración a la mejora continua -- 4. Soluciones fáciles para problemas comunes en natación -- 5. Una brazada más larga ayuda a nadar más rápido -- 6. Cómo conseguir la longitud óptima de su brazada -- 7. La fluidez es mejor que la potencia -- 8. Habilidades previas -- 9. Crear propulsión: manos pacientes -- 10. Crear propulsión: nadar con el tronco -- 11. Patada integrada: menos esfuerzo y más velocidad -- 12. Braza para todos -- 13. Espalda para todos -- 14. Mariposa para todos -- 15. Crol para todos -- 16. Entrenamiento inmersión total -- 17. Entrenamiento eficaz.
9788480198929
Natación
GV837.7 / L374n
797.21 / L374n
Natación para todos : una guía para nadar mejor de lo que nunca había imaginado / Terry Laughlin - España : Paidotribo, 2009. - 199 p. : Ilustraciones ; 21 cm.
1. Todos podemos ser nadadores extraordinarios -- 2. Transformación: primero la mente, luego los músculos -- 3. De la frustración a la mejora continua -- 4. Soluciones fáciles para problemas comunes en natación -- 5. Una brazada más larga ayuda a nadar más rápido -- 6. Cómo conseguir la longitud óptima de su brazada -- 7. La fluidez es mejor que la potencia -- 8. Habilidades previas -- 9. Crear propulsión: manos pacientes -- 10. Crear propulsión: nadar con el tronco -- 11. Patada integrada: menos esfuerzo y más velocidad -- 12. Braza para todos -- 13. Espalda para todos -- 14. Mariposa para todos -- 15. Crol para todos -- 16. Entrenamiento inmersión total -- 17. Entrenamiento eficaz.
9788480198929
Natación
GV837.7 / L374n
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