Educar desde el bienestar : competencias socioemocionales para el aula y la vida / Emiliana Rodríguez Morales y otros

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1. Que es el aprendizaje socioemocional y por qué es útil. -- 2. El bienestar emocional. -- 3. El ABC del bienestar emocional. -- 4. El bienestar es una habilidad que se desarrolla. -- 5. Nuestro universo interno. -- 6. Regular las emociones. -- 7. Cultivar relaciones saludables. -- 8. Tomemos las riendas de nuestra vida. -- 9. Integración del aprendizaje socioemocional al quehacer escolar.

El desempeño académico de los estudiantes se ve alterado por factores que hasta hoy se les tenía poca consideración, como la capacidad para permanecer atento y participativo; de regular las emociones o de tener la confianza para plantear una duda. Gracias a revolucionarios descubrimientos de la neurociencia, la psicología y las ciencias del aprendizaje hoy sabemos que estos últimos factores pueden atenderse mediante el desarrollo de competencias socioemocionales (CSE), como el autoconocimiento, autorregulación, la conciencia social, la colaboración, la toma responsable de decisiones y la perseverancia. Con un enfoque sistémico y el acento de que el cambio profundo se promueve con el ejemplo, en este libro se brinda una guía útil que, mediante reflexiones y actividades prácticas, promueve las habilidades mentales, emocionales y sociales que forman la base del aprendizaje socioemocional (ASE) y que influyen de manera positiva en un cambio de cultura que favorezca el aprendizaje y el desarrollo integral de los estudiantes.

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