Kit de herramientas para adultos con TDAH : guía de afrontamiento / J. Russell Ramsay y Anthony L. Rostain.

Por: Russell Ramsay, JColaborador(es): Rostain, Anthony L | Negrete Montoya, María Luisa [Trad.]Tipo de material: TextoTextoDetalles de publicación: México: El Manual Moderno, 2019Descripción: 208 p. : Ilustraciones ; 23 x 16 cmISBN: 9786074488081Tema(s): Trastorno por déficit de atención en adultosClasificación CDD: 616.8589
Contenidos:
1. ¿Por qué debería esperar que este kit de herramientas va a ayudarme? -- 2. ¿Qué tienes que hacer? -- 3. ¿Cómo pasa su tiempo? -- 4. Definir, priorizar y coreografiar lo que hace -- 5. Poner el plan en acción (o "una vez que empiece...") -- 6. Mantener el plan en marcha (Parte 1) -- 7. Mantener el plan en marcha (Parte 2) -- 8. Subcontratación de las habilidades de afrontamiento -- 9. Gestión de datos -- 10. Gestión de materiales -- 11. Ingeniería ambiental -- 12. Gestión de problemas -- 13. Cursar la universidad con TDAH -- 14. Gestionar el centro de trabajo con TDAH -- 15. Las relaciones, la familia y el TDAH en los adultos -- 16. La salud, el bienestar y el TDAH en los adultos -- 17. Su relación con la tecnología -- 18. Comprometerse a deshacer los efectos del TDAH en los adultos -- 19. El papel de los medicamentos en el tratamiento del TDAH en los adultos-
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Libros Libros CHIHUAHUA
Colección General 616.8589 R183k (Navegar estantería(Abre debajo)) Ej. 1 Disponible Reimp. 2022 CHH000445
Libros Libros CHIHUAHUA
Colección General 616.8589 R183k (Navegar estantería(Abre debajo)) Ej. 2 Disponible Reimp. 2022 CHH000505

Incluye índice.

1. ¿Por qué debería esperar que este kit de herramientas va a ayudarme? -- 2. ¿Qué tienes que hacer? -- 3. ¿Cómo pasa su tiempo? -- 4. Definir, priorizar y coreografiar lo que hace -- 5. Poner el plan en acción (o "una vez que empiece...") -- 6. Mantener el plan en marcha (Parte 1) -- 7. Mantener el plan en marcha (Parte 2) -- 8. Subcontratación de las habilidades de afrontamiento -- 9. Gestión de datos -- 10. Gestión de materiales -- 11. Ingeniería ambiental -- 12. Gestión de problemas -- 13. Cursar la universidad con TDAH -- 14. Gestionar el centro de trabajo con TDAH -- 15. Las relaciones, la familia y el TDAH en los adultos -- 16. La salud, el bienestar y el TDAH en los adultos -- 17. Su relación con la tecnología -- 18. Comprometerse a deshacer los efectos del TDAH en los adultos -- 19. El papel de los medicamentos en el tratamiento del TDAH en los adultos-

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