Kit de herramientas para adultos con TDAH : guía de afrontamiento /
Russell Ramsay, J.
Kit de herramientas para adultos con TDAH : guía de afrontamiento / J. Russell Ramsay y Anthony L. Rostain. - México: El Manual Moderno, 2019. - 208 p. : Ilustraciones ; 23 x 16 cm.
Incluye índice.
1. ¿Por qué debería esperar que este kit de herramientas va a ayudarme? -- 2. ¿Qué tienes que hacer? -- 3. ¿Cómo pasa su tiempo? -- 4. Definir, priorizar y coreografiar lo que hace -- 5. Poner el plan en acción (o "una vez que empiece...") -- 6. Mantener el plan en marcha (Parte 1) -- 7. Mantener el plan en marcha (Parte 2) -- 8. Subcontratación de las habilidades de afrontamiento -- 9. Gestión de datos -- 10. Gestión de materiales -- 11. Ingeniería ambiental -- 12. Gestión de problemas -- 13. Cursar la universidad con TDAH -- 14. Gestionar el centro de trabajo con TDAH -- 15. Las relaciones, la familia y el TDAH en los adultos -- 16. La salud, el bienestar y el TDAH en los adultos -- 17. Su relación con la tecnología -- 18. Comprometerse a deshacer los efectos del TDAH en los adultos -- 19. El papel de los medicamentos en el tratamiento del TDAH en los adultos-
9786074488081
Trastorno por déficit de atención en adultos
616.8589 / R183k
Kit de herramientas para adultos con TDAH : guía de afrontamiento / J. Russell Ramsay y Anthony L. Rostain. - México: El Manual Moderno, 2019. - 208 p. : Ilustraciones ; 23 x 16 cm.
Incluye índice.
1. ¿Por qué debería esperar que este kit de herramientas va a ayudarme? -- 2. ¿Qué tienes que hacer? -- 3. ¿Cómo pasa su tiempo? -- 4. Definir, priorizar y coreografiar lo que hace -- 5. Poner el plan en acción (o "una vez que empiece...") -- 6. Mantener el plan en marcha (Parte 1) -- 7. Mantener el plan en marcha (Parte 2) -- 8. Subcontratación de las habilidades de afrontamiento -- 9. Gestión de datos -- 10. Gestión de materiales -- 11. Ingeniería ambiental -- 12. Gestión de problemas -- 13. Cursar la universidad con TDAH -- 14. Gestionar el centro de trabajo con TDAH -- 15. Las relaciones, la familia y el TDAH en los adultos -- 16. La salud, el bienestar y el TDAH en los adultos -- 17. Su relación con la tecnología -- 18. Comprometerse a deshacer los efectos del TDAH en los adultos -- 19. El papel de los medicamentos en el tratamiento del TDAH en los adultos-
9786074488081
Trastorno por déficit de atención en adultos
616.8589 / R183k