El calentamiento : Una vía para la autogestión de la actividad física / Domingo Blázquez Sánchez

Por: Blázquez Sánchez, DomingoTipo de material: TextoTextoIdioma: Español Detalles de publicación: México : Inde, 2004Descripción: 101 p.; Ilustraciones, tablas, fotografías, gráficas. 24 x 18 cmISBN: 8497290461Clasificación CDD: 796.07
Contenidos:
1. ¿Qué es el calentamiento? -- 2. Un poco de historia reciente -- 3. Por que es necesario realizar el calentamiento -- 4. Cómo hay que ejecutar el calentamiento -- 5. Elección de ejercicios -- 6. El calentamiento en la educación física.
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Índice, introducción, Actividad evaluadora, síntesis final, bibliografía.

1. ¿Qué es el calentamiento? -- 2. Un poco de historia reciente -- 3. Por que es necesario realizar el calentamiento -- 4. Cómo hay que ejecutar el calentamiento -- 5. Elección de ejercicios -- 6. El calentamiento en la educación física.

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