Correr a cualquier edad : Una guía completa para la mujer corredora / Sam Murphy
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Detalles de publicación: Barcelona : Omega , 2016Descripción: 208 p. Fotografias ; 23 x 19 cmISBN: 9788428216531Tema(s): DeportesClasificación CDD: 362.1
Contenidos:
Resumen: Para alguien que desee empezar poco a poco e ir adquiriendo una rutina regular. Repleto de consejos practicos y nutricionales.
1. Motivacion -- 2. El comienzo -- 3. Lo esencial -- 4. Como entrenar -- 5. Mantener el equilibrio.
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros
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TAPACHULA | Colección General | 362.1 V443B 2007 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | TPC002005 |
Navegando TAPACHULA Estantes, Código de colección: Colección General Cerrar el navegador de estanterías (Oculta el navegador de estanterías)
| 361.3 B578t Trabajo social y autonomía cultural comunitaria : | 361.6 B858e Evaluación de los programas sociales / Guillermo Briones. | 362 Il686s La salvacion del alma moderna : | 362.1 V443B 2007 Correr a cualquier edad : | 362.10972 C335u Una visión antropológica de la enfermería en México / | 362.10972 C335u Una visión antropológica de la enfermería en México / | 362.10972 C335u Una visión antropológica de la enfermería en México / |
Indice, recursos, indice alfabetico.
1. Motivacion -- 2. El comienzo -- 3. Lo esencial -- 4. Como entrenar -- 5. Mantener el equilibrio.
Para alguien que desee empezar poco a poco e ir adquiriendo una rutina regular. Repleto de consejos practicos y nutricionales.
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