Prescripción del ejercicio físico / Roosvell Pairazamán Guevara
Tipo de material: TextoIdioma: Español Detalles de publicación: México : Macro, 2016Descripción: 598 p. ; 25 x 17 cmISBN: 9786123044992Tema(s): Ejercicio -- PrescripciónClasificación CDD: 613.711
Contenidos:
1. La carga de entrenamiento físico: conceptos esenciales para la aplicación del estímulo físico -- 2. Principios básicos para la periodización y programación de la carga de entrenamiento físico -- 3. Prescripción del ejercicio físico aeróbico-cardiovascular -- 4. Prescripción del ejercicio físico para las capacidades musculares: entrenamiento del fitness muscular -- 5. Prescripción del ejercicio físico para el entrenamiento de la flexibilidad - 6. Prescripción del ejercicio físico: casos de aplicación integral
Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros | SAUCITO | Colección General | 613.711 P148p (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | SCT013605 |
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613.711 B959n Nutrición en el deporte : | 613.711 L246e Enciclopedia de anatomía del ejercicio / | 613.711 O771e Educación física para la salud / | 613.711 P148p Prescripción del ejercicio físico / | 613.711 R988n Nutrición deportiva para deportistas de resistencia / | 613.711 R988n Nutrición deportiva para deportistas de resistencia / | 613.711 S487p Prescripción de ejercicio físico para la salud / |
Incluye glosario
1. La carga de entrenamiento físico: conceptos esenciales para la aplicación del estímulo físico -- 2. Principios básicos para la periodización y programación de la carga de entrenamiento físico -- 3. Prescripción del ejercicio físico aeróbico-cardiovascular -- 4. Prescripción del ejercicio físico para las capacidades musculares: entrenamiento del fitness muscular -- 5. Prescripción del ejercicio físico para el entrenamiento de la flexibilidad - 6. Prescripción del ejercicio físico: casos de aplicación integral
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