Autoconocimiento y personalidad : guía de aprendizaje para el bachillerato general por competencias / Hortensia Álvarez Jiménez y otros

Colaborador(es): Espinosa Rivera, María Graciela | Fuentes Flores, Aída | Ramos Sánchez, Rosa MargaritaTipo de material: TextoTextoIdioma: Español Series Col. Bachillerato General por CompetenciasDetalles de publicación: México : Editorial Universitaria : Universidad de Guadalajara ; Sistema de Educación Media Superior, 2009Descripción: 74 p. : Ilustraciones ; 23 cmISBN: 9786074501032Tema(s): Jóvenes | Educación emocionalClasificación CDD: 373
Contenidos:
1. ¿Cómo se ha ido construyendo mi personalidad?: algunas teorías de la personalidad, proceso de individuación, el concepto de sí mismo, etapas del desarrollo humano, crisis- duelo y muerte, jerarquía de necesidades humanas (Maslow) -- 2. Fortaleciendo mi autoestima: ¿Qué es la autoestima?, ¿cómo se formó tu autoestima?, pilares de la autoestima, mejorando mi autoestima -- 3. Aceptando mi cuerpo: imagen corporal, proceso somático -- 4. Yo manejo mis emociones... no ellas a mí: diferencias entre emociones y sentimientos, el estrés y su relación con las emociones, expresión y manejo de mis emociones -- 5. Mi relación con los otros: tipos de comunicación, funciones de la comunicación, comunicación asertiva y derechos asertivos, valores personales -- 6. Anexos: el conocimiento de sí..., técnica "imagen social", jerarquización de estresores, cuestionario sobre estrés.
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Libros Libros ALAMAR
Colección General 155 A939a (Navegar estantería(Abre debajo)) Ej. 1 No para préstamo LMR000660
Libros Libros SAUCITO
Colección General 373 A939a (Navegar estantería(Abre debajo)) Ej. 1 Disponible Reimp. 2010 SCT012153
Libros Libros TULANCINGO
Colección General 373 A939a (Navegar estantería(Abre debajo)) Ej. 1 Disponible TLN004505

Incluye índice

1. ¿Cómo se ha ido construyendo mi personalidad?: algunas teorías de la personalidad, proceso de individuación, el concepto de sí mismo, etapas del desarrollo humano, crisis- duelo y muerte, jerarquía de necesidades humanas (Maslow) -- 2. Fortaleciendo mi autoestima: ¿Qué es la autoestima?, ¿cómo se formó tu autoestima?, pilares de la autoestima, mejorando mi autoestima -- 3. Aceptando mi cuerpo: imagen corporal, proceso somático -- 4. Yo manejo mis emociones... no ellas a mí: diferencias entre emociones y sentimientos, el estrés y su relación con las emociones, expresión y manejo de mis emociones -- 5. Mi relación con los otros: tipos de comunicación, funciones de la comunicación, comunicación asertiva y derechos asertivos, valores personales -- 6. Anexos: el conocimiento de sí..., técnica "imagen social", jerarquización de estresores, cuestionario sobre estrés.

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