Autoconocimiento y personalidad :
Autoconocimiento y personalidad : guía de aprendizaje para el bachillerato general por competencias /
Hortensia Álvarez Jiménez y otros
- México : Editorial Universitaria : Universidad de Guadalajara ; Sistema de Educación Media Superior, 2009.
- 74 p. : Ilustraciones ; 23 cm.
- Col. Bachillerato General por Competencias .
Incluye índice
1. ¿Cómo se ha ido construyendo mi personalidad?: algunas teorías de la personalidad, proceso de individuación, el concepto de sí mismo, etapas del desarrollo humano, crisis- duelo y muerte, jerarquía de necesidades humanas (Maslow) -- 2. Fortaleciendo mi autoestima: ¿Qué es la autoestima?, ¿cómo se formó tu autoestima?, pilares de la autoestima, mejorando mi autoestima -- 3. Aceptando mi cuerpo: imagen corporal, proceso somático -- 4. Yo manejo mis emociones... no ellas a mí: diferencias entre emociones y sentimientos, el estrés y su relación con las emociones, expresión y manejo de mis emociones -- 5. Mi relación con los otros: tipos de comunicación, funciones de la comunicación, comunicación asertiva y derechos asertivos, valores personales -- 6. Anexos: el conocimiento de sí..., técnica "imagen social", jerarquización de estresores, cuestionario sobre estrés.
9786074501032
Jóvenes
Educación emocional
373 / A939a
Incluye índice
1. ¿Cómo se ha ido construyendo mi personalidad?: algunas teorías de la personalidad, proceso de individuación, el concepto de sí mismo, etapas del desarrollo humano, crisis- duelo y muerte, jerarquía de necesidades humanas (Maslow) -- 2. Fortaleciendo mi autoestima: ¿Qué es la autoestima?, ¿cómo se formó tu autoestima?, pilares de la autoestima, mejorando mi autoestima -- 3. Aceptando mi cuerpo: imagen corporal, proceso somático -- 4. Yo manejo mis emociones... no ellas a mí: diferencias entre emociones y sentimientos, el estrés y su relación con las emociones, expresión y manejo de mis emociones -- 5. Mi relación con los otros: tipos de comunicación, funciones de la comunicación, comunicación asertiva y derechos asertivos, valores personales -- 6. Anexos: el conocimiento de sí..., técnica "imagen social", jerarquización de estresores, cuestionario sobre estrés.
9786074501032
Jóvenes
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