Ejercicios que curan : paso a paso / José Manuel Sanz Mengíbar
Idioma: Español Detalles de publicación: Madrid : Libsa, 2007Descripción: 160 p. : Ilustraciones ; 27 x 20 cmISBN: 846621304XTema(s): Terapéutica fisiológicaClasificación LoC:GV481 | S238e
Contenidos:
Resumen: El ejercicio físico es imprescindible para mantener o mejorar la condición física y la salud. Gracias a las ilustraciones a todo color y a las explicaciones paso a paso de Ejercicios que curan, es posible la prevención y curación de ciertas lesiones sin sufrir ningún dolor o molestia
1. Introducción: actividad física y salud -- 2. Mejorar la fuerza muscular -- 3. Aumentar la elasticidad muscular -- 4. Evitar el dolor de espalda -- 5. Osteoporosis y dolores reumáticos -- 6. Ejercicios para alteraciones cardiovasculares, obesidad, diabetes y sida -- 7. Alteraciones respiratorias -- 8. Suelo pélvico: embarazo y posparto -- 9. Aparato locomotor -- 10. Ejercicios terapéuticos en el agua.
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Reserva
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FÓRUM UNIVERSIDAD | Colección General | GV481 S238e (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | No para préstamo | FRM013294 |
1. Introducción: actividad física y salud -- 2. Mejorar la fuerza muscular -- 3. Aumentar la elasticidad muscular -- 4. Evitar el dolor de espalda -- 5. Osteoporosis y dolores reumáticos -- 6. Ejercicios para alteraciones cardiovasculares, obesidad, diabetes y sida -- 7. Alteraciones respiratorias -- 8. Suelo pélvico: embarazo y posparto -- 9. Aparato locomotor -- 10. Ejercicios terapéuticos en el agua.
El ejercicio físico es imprescindible para mantener o mejorar la condición física y la salud. Gracias a las ilustraciones a todo color y a las explicaciones paso a paso de Ejercicios que curan, es posible la prevención y curación de ciertas lesiones sin sufrir ningún dolor o molestia
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