Ejercicios que curan :
Sanz Mengíbar, José Manuel
Ejercicios que curan : paso a paso / José Manuel Sanz Mengíbar - Madrid : Libsa, 2007. - 160 p. : Ilustraciones ; 27 x 20 cm
1. Introducción: actividad física y salud -- 2. Mejorar la fuerza muscular -- 3. Aumentar la elasticidad muscular -- 4. Evitar el dolor de espalda -- 5. Osteoporosis y dolores reumáticos -- 6. Ejercicios para alteraciones cardiovasculares, obesidad, diabetes y sida -- 7. Alteraciones respiratorias -- 8. Suelo pélvico: embarazo y posparto -- 9. Aparato locomotor -- 10. Ejercicios terapéuticos en el agua.
El ejercicio físico es imprescindible para mantener o mejorar la condición física y la salud. Gracias a las ilustraciones a todo color y a las explicaciones paso a paso de Ejercicios que curan, es posible la prevención y curación de ciertas lesiones sin sufrir ningún dolor o molestia
846621304X
Terapéutica fisiológica
GV481 / S238e
Ejercicios que curan : paso a paso / José Manuel Sanz Mengíbar - Madrid : Libsa, 2007. - 160 p. : Ilustraciones ; 27 x 20 cm
1. Introducción: actividad física y salud -- 2. Mejorar la fuerza muscular -- 3. Aumentar la elasticidad muscular -- 4. Evitar el dolor de espalda -- 5. Osteoporosis y dolores reumáticos -- 6. Ejercicios para alteraciones cardiovasculares, obesidad, diabetes y sida -- 7. Alteraciones respiratorias -- 8. Suelo pélvico: embarazo y posparto -- 9. Aparato locomotor -- 10. Ejercicios terapéuticos en el agua.
El ejercicio físico es imprescindible para mantener o mejorar la condición física y la salud. Gracias a las ilustraciones a todo color y a las explicaciones paso a paso de Ejercicios que curan, es posible la prevención y curación de ciertas lesiones sin sufrir ningún dolor o molestia
846621304X
Terapéutica fisiológica
GV481 / S238e