Crecer a partir de la crisis : cómo convertir una situación difícil o traumática en una oportunidad de cambio personal / Bill O'Hanlon ; Traducción de Montse Florentino

Por: O'Hanlon, William HudsonColaborador(es): Florenciano, Montse [Traducción]Idioma: Español Series Divulgación/autoayuda ; 224Detalles de publicación: México : Paidós, 2005Descripción: 200 p. ; 22 x 16 cmISBN: 9688536237Tema(s): Sufrimiento | Autorrealización - Psicología | Sucesos vitales - Aspectos psicológicosClasificación LoC:BF789 | O364c
Contenidos:
1. Si ves que estás cabalgando sobre un caballo muerto, desmonta -- 2. No te limites a actuar: mantente firme -- 3. Escucha tu voz interior: recupera lo que es realmente importante y esencial -- 4. Lectura, escritura y rituales: tres herramientas para que superes traumas y crisis -- 5. Cambia tu vida y mantén los cambios cuando todo vuelva a su cauce -- 6. ¿Cuál crisis? -- 7. Cómo ayudar a un ser querido a superar una crisis -- 8. Venirse abajo: aspectos clave para sacar provecho de las crisis y cómo evitar crisis innecesarias.
Resumen: El terapeuta Bill O'Hanlon no nos enseña únicamente a superar una crisi, sino también a avanzar a partir de esa experiencia.
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Colección General BF789 O364c (Navegar estantería(Abre debajo)) Ej. 2 Disponible FRM008130

Título original: Thriving Through crisis
Incluye bibligrafía, sumario.

1. Si ves que estás cabalgando sobre un caballo muerto, desmonta -- 2. No te limites a actuar: mantente firme -- 3. Escucha tu voz interior: recupera lo que es realmente importante y esencial -- 4. Lectura, escritura y rituales: tres herramientas para que superes traumas y crisis -- 5. Cambia tu vida y mantén los cambios cuando todo vuelva a su cauce -- 6. ¿Cuál crisis? -- 7. Cómo ayudar a un ser querido a superar una crisis -- 8. Venirse abajo: aspectos clave para sacar provecho de las crisis y cómo evitar crisis innecesarias.

El terapeuta Bill O'Hanlon no nos enseña únicamente a superar una crisi, sino también a avanzar a partir de esa experiencia.

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