Crecer a partir de la crisis :
O'Hanlon, William Hudson
Crecer a partir de la crisis : cómo convertir una situación difícil o traumática en una oportunidad de cambio personal / Bill O'Hanlon ; Traducción de Montse Florentino - México : Paidós, 2005. - 200 p. ; 22 x 16 cm. - Divulgación/autoayuda ; 224 .
Título original: Thriving Through crisis
Incluye bibligrafía, sumario.
1. Si ves que estás cabalgando sobre un caballo muerto, desmonta -- 2. No te limites a actuar: mantente firme -- 3. Escucha tu voz interior: recupera lo que es realmente importante y esencial -- 4. Lectura, escritura y rituales: tres herramientas para que superes traumas y crisis -- 5. Cambia tu vida y mantén los cambios cuando todo vuelva a su cauce -- 6. ¿Cuál crisis? -- 7. Cómo ayudar a un ser querido a superar una crisis -- 8. Venirse abajo: aspectos clave para sacar provecho de las crisis y cómo evitar crisis innecesarias.
El terapeuta Bill O'Hanlon no nos enseña únicamente a superar una crisi, sino también a avanzar a partir de esa experiencia.
9688536237
Sufrimiento
Autorrealización - Psicología
Sucesos vitales - Aspectos psicológicos
BF789 / O364c
Crecer a partir de la crisis : cómo convertir una situación difícil o traumática en una oportunidad de cambio personal / Bill O'Hanlon ; Traducción de Montse Florentino - México : Paidós, 2005. - 200 p. ; 22 x 16 cm. - Divulgación/autoayuda ; 224 .
Título original: Thriving Through crisis
Incluye bibligrafía, sumario.
1. Si ves que estás cabalgando sobre un caballo muerto, desmonta -- 2. No te limites a actuar: mantente firme -- 3. Escucha tu voz interior: recupera lo que es realmente importante y esencial -- 4. Lectura, escritura y rituales: tres herramientas para que superes traumas y crisis -- 5. Cambia tu vida y mantén los cambios cuando todo vuelva a su cauce -- 6. ¿Cuál crisis? -- 7. Cómo ayudar a un ser querido a superar una crisis -- 8. Venirse abajo: aspectos clave para sacar provecho de las crisis y cómo evitar crisis innecesarias.
El terapeuta Bill O'Hanlon no nos enseña únicamente a superar una crisi, sino también a avanzar a partir de esa experiencia.
9688536237
Sufrimiento
Autorrealización - Psicología
Sucesos vitales - Aspectos psicológicos
BF789 / O364c