Aliméntate según tus genes : una revolucionaria guía de nutrición para desacelerar el envejecimiento y silenciar la enfermedades /
Ponce, Alejandra.
Aliméntate según tus genes : una revolucionaria guía de nutrición para desacelerar el envejecimiento y silenciar la enfermedades / Alejandra Ponce - México : Penguin Random House grupo editorial, 2022. - 244 p.; 23 x 15 cm.
Incluye índice, bibliografía
1. Come según tus genes para vivir más y mejor -- 2. SOS estamos programados genéticamente -- 3. Calma, no estamos condenados a la enfermedad -- 4. Stop a los mitos. No hay fórmula mágicas en nutrición: las recomendaciones generales no sirven para todos -- 5. Algunas verdades. Alimentos que siempre tienen efectos específicos sobre la salud -- 6. Más allá de la nutrición: los hábitos -- 7. Conoce tus genes para dejar de jugar póker a ciegas -- 8. Nutrición personalizada y healthy againg con Alejandra Ponce --
9786073811903
Genética molecular
Nutrición - Metabolismo
613.2 / P792a
Aliméntate según tus genes : una revolucionaria guía de nutrición para desacelerar el envejecimiento y silenciar la enfermedades / Alejandra Ponce - México : Penguin Random House grupo editorial, 2022. - 244 p.; 23 x 15 cm.
Incluye índice, bibliografía
1. Come según tus genes para vivir más y mejor -- 2. SOS estamos programados genéticamente -- 3. Calma, no estamos condenados a la enfermedad -- 4. Stop a los mitos. No hay fórmula mágicas en nutrición: las recomendaciones generales no sirven para todos -- 5. Algunas verdades. Alimentos que siempre tienen efectos específicos sobre la salud -- 6. Más allá de la nutrición: los hábitos -- 7. Conoce tus genes para dejar de jugar póker a ciegas -- 8. Nutrición personalizada y healthy againg con Alejandra Ponce --
9786073811903
Genética molecular
Nutrición - Metabolismo
613.2 / P792a