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040 _aMX-MxAU
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100 _aWiking, Meik
245 _aEl arte de crear recuerdos :
_bcomo hacer de tu memoria un aliado para ser más feliz /
_cWiking, Meik, Ana Pedrero Verge
260 _aMéxico :
_bDiana,
_c2021.
300 _a288 p. :
_bIlustraciones ;
_c19 x 14 cm.
500 _aIncluye índice, introducción y conclusión
505 _a1. Aprovecha el poder de las primeras veces -- 2. Involucra todos tus sentidos -- 3. Presta atención -- 4. Crea momentos significativos -- 5. Usa el marcador fluorescente emocional -- 6. Captura los picos y las dificultades -- 7. Cuatro historias para sacarle ventaja a la curva del olvido -- 8. Externaliza la memoria
590 _aC90
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_aEmociones - Aspectos psicológicos
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