000			01629nam a22002537a 4500
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082			_a306.7 _bS669o
100	1		_aSánchez Mora, María Del Carmen
245			_aLa obesidad / _cMaría del Carmen Sánchez Mora
260			_aMéxico : _bUNAM, _c2013.
300			_a155 P. ; _c16 X 12 CM.
490			_a¿Cómo ves? _v9
500			_aIncluye índice
505			_a1. La obesidad y cómo detectarla -- 2. Causas de la obesidad en jóvenes -- 3. Los efectos de la obesidad sobre la salud -- 4. Los alimentos y la obesidad -- 5. Los nutrimentos -- 6. Comer sano en la juventud -- 7. La adquisición, preparación y distribución de los alimentos en el día -- 8. La comida chatarra -- 7. El ejercicio físico -- 8. El factor psicológico de la universidad -- 9. Tabla de contenida calórico en los alimentos
520			_aHoy en día casi dos tercios del total de los adultos en México y un tercio de los niños son obesos o tienen sobrepeso, lo que nos ha colocado en el primer lugar de casos de obesidad en el planeta. Así pues, el problema de la obesidad ya es una realidad entre nosotros. Entender su origen es el primer paso para solucionarlo, pero también hace falta voluntad para erradicarlo por medio de una actitud reflexiva que nos lleve a evitar aquellos productos que nos conducen no sólo a la obesidad, sino a un sin fin de enfermedades relacionadas
590			_aC08
650		4	_928387 _aObesidad
942			_cLB
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