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040			_aMX-MxAU _cMX-MxAU
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082			_a159.923 _bC284n
100			_aCarlson, Kristine
245			_aNo te ahogues en un vaso de agua : _bla mujer actual : estrategias eficaces para alcanzar tus metas y una vida de armonía / _cKristine Carlson, Richard Carlson.
260			_aMéxico : _bAlamah, _c2003.
300			_a234 p. : _bGráficas, Ilustraciones ; _c19 x 12 cm.
490			_aAlamah Autoayuda.
500			_aIncluye índice, bibliografía.
505			_a1. Dile adiós a la mujer maravilla -- 2. Inicia tu día con tranquilidad -- 3. Elige tus compromisos -- 4. Dale un respiro a tus amistades -- 5. Acaba con el blues del aburrimiento -- 6. Olvida los estereotipos -- 7. "¿Quieres mi opinión o que te escuche"? -- 8. Haz las pases con los mundano -- 9. Vamos a darle y a ensuciarnos -- 10. Aléjate de "hubiera, debiera, pudiera"
520			_aRichard Carlson, tomando el testigo del conocidísimo autor de manuales de autoayuda Wyne W. Dyer, nos ofrece cien consejos para tomarnos la vida de otro modo. Así, la obra se estructura en cien capítulos de corta extensión donde se pasa revistaa los problemas que con mayor frecuencia suelen torcer nuestra vida cotidiana, brindándonos una serie de estrategias fáciles de aplicar, como por ejemplo: Haz una sola cosa a la vez o Piensa en tus problemas como profesores potenciales. Expresado de una forma muy clara y amena, el mensaje que se desprende de todo ello es que , si se aparcan las prisas, la vida puede llegar a convertirse en un fluir armonioso donde es posible ser feliz. Y cinco millones de lectores estadounidenses parecen estar de acuerdo.
590			_aC100
650		0	_948616 _aAuto ayuda
650			_925454 _aActitud - Psicología
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700			_948614 _aCarlson, Richard _ePrólogo
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