000			01355nam a22002417a 4500
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040			_aMX-MxAU _cMX-MxAU
041			_aspa
082			_a152.41 _bN576a
100			_aNhat Hanh, Thich
245			_aEl arte de cuidar a tu niño interior : _breencontrarse con uno mismo / _cThich Nhat Hanh
260			_aMéxico : _bPaidós, _c2018.
300			_a187 p. ; _c20 x 13 cm.
500			_aIncluye índice
505			_a1. El niño interior -- 2. Enseñanzas sobre la sanación: uno-la energía del mindfulness, dos-somos nuestros antepasados-somos nuestros hijos, tres-el miedo originario-el deseo originario, cuatro-respirar-caminar y soltar, cinco-transformar el sufrimiento, seis-sanar al niño interior, siete-reconciliación, ocho-convertirse en bodhisattva -- 3. Relatos sobre la sanación: ojitos, ¿qué puedo hacer para ayudar?, el yo real, sentarse con un amigo -- 4. Prácticas sanadoras: eliminar el objeto, los dieciséis ejercicios de respiración, carta de tu niño interior, los cinco contactos con la tierra, nota de paz, el nuevo comienzo, liberación emocional y movimiento físico.
590			_aC100
650			_929075 _aVida espiritual
650		0	_929643 _aDolor - Aspectos psicológicos
942			_cLB
999			_c65743 _d65743