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100 _aMetzl, Jordan D.
245 _aCómo prevenir y tratar las lesiones deportivas :
_bguía práctica para deportistas /
_cJordan D. Metzl
260 _aEspaña :
_bPaidotribo,
_c2015.
300 _a368 p. :
_bIlustraciones ;
_c23 x 19 cm.
500 _aIncluye índice
505 _a1. Deportista, cúrate a ti mismo --2. Dime dónde te duele: pies-tobillos y piernas, rodillas, isquiotibiales-caderas-glúteos e ingle, región lumbar, abdominales-oblicuos y pectorales, cuello y hombros, brazos y codos, antebrazos-muñecas y manos, cabeza -- 2. Las lesiones deportivas más enojosas... ¡curadas! -- 3. Cómo vencer cualquier cosa -- 4. Entrenamientos de Hierro de la Fuerza -- 5. Guía de la alimentación del deportista.
590 _aC31
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_aDeportes - Lesiones
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