000 02006nam a22002897a 4500
003 MX-MxAU
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008 181105e2013 sp ad||| |||| 00| 0 spa d
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040 _aMX-MxAU
_cMX-MxAU
041 _aspa
082 _a613.2
_bK939c
100 _aKrstinić, Sandi
245 _aComida para las emociones :
_bneuroalimentación para que el cerebro se sienta bien /
_cSandi Krstinić ; Alicia Valero Martín.
246 _aEssen für die Emotionen. Damit das Gehirn sich wohl fühlt Neuro-Ernährung.
260 _aEspaña :
_bDesclée De Brouwer,
_c2013.
300 _a150 p. :
_bGráficas, Ilustraciones ;
_c21 x 13 cm.
490 _aSerendipity ;
_v171.
500 _aIncluye índice, bibliografía.
505 _aPrólogo -- Primera lectura -- 1. El siglo del cerebro -- 2. Desarrollar y dirigir las emociones -- 3. Los ciclos emocionales -- 4. La química de las emociones -- 5. No hay más que una felicidad -- 6. Cuando tristeza, abatimiento e ira se aúnan -- 7. Cuatro emociones para cuatro elementos -- 8. El mapa de las emociones -- 9. Alimentos para las emociones -- Clasificación de los alimentos -- 10. Cítricos para el sexo -- 11. El zinc es la miel en la leche -- 12. El chocolate vale más que el oro -- 13. Alimentos para combatir el SPM -- 14. El café nuestro de cada día -- 15. Mente sana en cuerpo activo -- 16. Reducción de peso y cultivo del cuerpo -- 17. Fortalecer el cuerpo y la mente -- 18. El poder del sueño -- 19. Siempre preparados para la felicidad -- 20. El color de las emociones -- 21. El olor de las emociones -- 22. Sensaciones de bienestar -- 23. La música de las emociones -- 24. La historia es la maestra de los sentimientos -- 25. Píldoras de la felicidad, ¿en un futuro próximo? -- Agradecimiento.
590 _aC47
650 0 _947229
_aSalud
650 0 _941537
_aMente y cuerpo
650 _928384
_aNutrición
700 _947230
_aValero Martín, Alicia
_eTraductor.
942 _cLB
999 _c64995
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