| 000 | 015980000a22002290004500 | ||
|---|---|---|---|
| 003 | MX-MxAU | ||
| 005 | 20180418145427.0 | ||
| 008 | 0000002008 sp x 0000000000spa00 | ||
| 020 | _a9788449321474 | ||
| 040 |
_aMX-MxAU _cMX-MxAU |
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| 041 | _aspa | ||
| 082 | 0 | 4 |
_a158.723 _bB744q |
| 100 | 1 | _aBosqued, Marisa | |
| 245 | 1 | 0 |
_aQuemados : _bel síndrome de burnout, qué es y cómo superarlo / _cMarisa Bosqued |
| 260 |
_aEspaña : _bPaidós, _c2008. |
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| 300 |
_a203 p. ; _c22 cm. |
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| 500 | _aIncluye bibliografía e índice | ||
| 505 | 0 | 0 | _a1. El burnout o estar quemado: un poco de historia acerca del término burnout, otros problemas que se confunden con el burnout, factores personales moderadores del burnout, averigua si estás quemado profesionalmente, las manifestaciones del desgaste profesional, el burnout en el marco legal, repercusión del burnout en los usuarios -- 2. Prevención y superación del burnout: estrategias personales de afrontamiento -- 3. Stop al estrés: técnicas de relajación -- 4. Mejora tus habilidades para las relaciones interpersonales: ¿Qué es la asertividad? ¿eres asertivo?, claves para ser mas asertivo en el trabajo -- 5. Gestiona mas adecuadamente tu tiempo: ¿cómo gestionas tu tiempo?, los ladrones del tiempo, cómo organizar mejor tu tiempo -- 6. Prevención y superación del burnout: los cambios organizativos |
| 505 | 0 | 0 | _aApéndice: cuestionario de locus de control, cuestionario de inteligencia emocional, dónde puedes conseguir ayuda, documentos sobre el tema |
| 650 |
_aEstrés laboral _927293 |
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| 942 | _cLB | ||
| 999 |
_c5989 _d5989 |
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