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100	1		_aBean, Anita
245			_aLa guía completa de la nutrición del deportista _cAnita Bean
260			_aEspaña : _bPaidotribo, _c2016.
300			_a464 p. : _bIlustraciones, Gráficas ; _c21 x 15 cm.
500			_aIncluye índice, referencias, recursos en internet, índice de materias
505			_a1. Una visión general de la nutrición deportiva -- 2. Energía para el ejercicio físico -- 3. Alimentarse antes, durante y después de la actividad física -- 4. Requisitos proteicos para el deporte -- 5. Vitaminas y minerales -- 6. Suplementos deportivos -- 7. Hidratación -- 8. Grasa: grasa corporal y grasa dietética -- 9. Perder peso -- 10. Ganar peso -- 11. La mujer deportista -- 12. El deportista joven -- 13. El deportista joven -- 14. Nutrición para la competición -- 15. Tu programa de nutrición personalizado -- 16. Las recetas
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650			_925875 _aAtletas - Nutrición
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