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003 MX-MxAU
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008 160701b2003 mx ao||| |||| 00| 0 s d
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040 _aMX-MxAU
_cMX-MxAU
041 _aspa
050 _aGV546
_bT639t
245 _aTodos en forma con la gimnasia /
_cTexto, Sabrina Carollo ; Traducción, Belén R. Maribona
260 _aItalia :
_bSusaeta,
_c2003?
300 _a95 p. :
_bIlustraciones, Fotografías ;
_c21 x 15 cm.
490 _aPequeñas joyas.
500 _aTítulo original : Tutti in forma con la ginnastica.
505 _a1. Introducción -- 2. La fisiología del cuerpo humano -- 3. La respiración -- 4. La alimentación -- 5. Cómo y cuándo -- 6. Test de autoevaluación -- 7. Calentamiento y stretching -- 8. Gimnasia aeróbica -- 9. Gimnasia para adelgazar -- 10. Gimnasia en la oficina -- 11. Gimnasia con objetos y aparatos -- 12. Gimnasia prenatal y postparto -- 13. Gimnasia para la tercera edad -- 14. Gimnasia estético-curativa.
520 _aManual ilustrado, práctico y de fácil consulta, que conduce paso a paso a mejorar la relación con nuestro cuerpo: las técnicas de respiración; el cuerpo en movimiento, la alimentación y la actividad física; la gimnasia tradicional y las nuevas técnicas; las gimnasia con aparatos; la gimnasia después del parto; el ejercicio en la tercera edad.
650 _927570
_aGimnasia
_xEjercicios
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_aAtletas
_xNutrición
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_aCarollo, Sabrina
_eTexto
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_aMaribona, Belén R.
_eTraducción
942 _cLB