000			01417cam a2200277 a 4500
999			_c51147 _d51147
003			MX-MxAU
005			20200529154910.0
008			110522b19912008mx a 000 0 spa
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041			_aspa
050			_aBF632 _bR115c
082			_a614.58 _bR115c
100	1		_aRaber, Merril F.
245	1	0	_aControl emocional y salud mental / _cMerril F. Raber, George Dyck, Hilda Islas Licona
260			_aMéxico : _bTrillas, _c1991.
300			_a70 p. : _bIlustraciones ; _c21 x 25 cm.
500			_aIncluye índice
505			_a1. Comprenda la salud mental -- 2. Comprenda el estrés -- 3. Compréndase a sí mismo y a los demás -- 4. Conserve la buena salud mental
520			_aPoseer una buena salud física es fundamental para vivir con plenitud, pero así de importante es también la salud mental, porque el ritmo de vida actual nos somete a intensas presiones de tipo familiar, laboral, económico y social que debemos aprender a controlar. Otros temas permitirán al lector entender los elementos básicos de la salud mental óptima, acrecentar el conocimiento de sí mismo y de su propia imagen, así como clarificar el vínculo entre el bienestar físico y mental
590			_aC100
650	1	4	_aHigiene Mental _xÉxito y personalidad
700	1		_96699 _aDyck, George
700	1		_911823 _aIslas Licona, Hilda _eTraductora
942			_cLB