| 000 | 013710000a22002290004500 | ||
|---|---|---|---|
| 003 | MX-MxAU | ||
| 005 | 20160622170842.0 | ||
| 008 | 00000022005 sp spa a 0000000000spa00 | ||
| 020 | _a8480195843 | ||
| 040 |
_aMX-MxAU _cMX-MxAU |
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| 041 | _aspa | ||
| 082 | 0 | 4 |
_a613.71 _bD693a |
| 100 | 1 | _aDorado García, Cecilia | |
| 245 | 1 | 0 |
_aAbdominales : _bpara un trabajo muscular y abdominal más seguro y eficaz / _cCecilia Dorado García, Nuria Dorado García |
| 260 |
_aEspaña : _bPaidotribo, _c2005. |
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| 300 |
_a130 p. ; _c27 cm. |
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| 500 | _aIncluye bibliografía | ||
| 505 | 0 | 0 | _a1. Importancia del desarrollo muscular abdominal -- 2. Anatomía de la pared anterolateral del abdomen -- 3. Análisis muscular y biomecánico de ejercicios tradicionales para el desarrollo de la musculatura abdominal -- 4. La progresión en el desarrollo muscular abdominal y la especificidad de la musculatura implicada en el ejercicio -- 5. Modificación de la intensidad del ejercicio -- 6. Propuesta de ejercicios abdominales inferiores con retroversión pélvica -- 7. Propuesta de ejercicios abdominales oblicuos -- 8. Propuesta de ejercicios abdominales con elevación de tronco -- 9. Propuesta de ejercicios abdominales combinando la elevación del tronco y la retroversión pélvica. |
| 590 | _a34 | ||
| 650 | 0 |
_aEjercicios abdominales _929714 |
|
| 942 | _cLB | ||
| 999 |
_c5112 _d5112 |
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