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_bY25p
100 1 _aYapko, Michael
245 1 0 _aPara romper los patrones de la depresión :
_bno tienes qué sufrir para vivir /
_cMichael Yapko ; Traducción, Juñieta Harari, Cristina Harari
260 _aMéxico :
_bPax,
_c2006.
300 _a272 p. ;
_c23 x 17 cm.
500 _aTítulo original: Breaking the patterns of depresion
505 _a1. La depresión: un problema creciente -- 2. Menos análisis y más acción -- 3. Dimensiones y síntomas de la depresión -- 4. Patrones de depresión -- 5. Más allá de un día a la vez -- 6. La vida: todo está en la interpretación -- 7. Cómo pensamos y qué pensamos -- 8. Culpa y responsabilidad: ¿es o no asunto tuyo? -- 9. Mentalidad de víctima -- 10. Límites, límites, límites -- 11. Amor que hiere, amor que sana: relaciones y depresión -- 12. Navegando por el mundo de la terapia -- 13. Continuando con tu vida.
520 _aÉste es un libro enormemente útil y realista. Contiene ejercicios específicamente diseñados para ayudarte a salir de la depresión y permitirte tomar una decisión inmediata.
590 _aC100
650 _aDepresión
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700 _947248
_aHarari, Julieta
_eTraducción
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_aHarari, Cristina
_eTraducción
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