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041			_aspa
050		4	_aBF441 _bB813u 2006
100	1		_aBragdon, Allen D.
245	1	0	_aÚselo o piérdalo! / _cAllen D. Bragdon, David Gamon
250			_a4a. ed.
260			_aMéxico : _bTomo, _c2006.
300			_a141 p. : _bIlustraciones ; _c21 x 14 cm.
490			_aCol. Ejercita y activa tu cerebro
500			_aTítulo original: Use it or lose it!
505			_a1. ¿Cómo le va? -- 2. Lapsos mentales de los que no necesita preocuparse -- 3. Problemas cognitivos comunes que no se deben a la enfermedad de Alzheimer y que puede hacer al respecto -- 4. Cómo prevenir e invertir la decadencia cognitiva de la edad, basada en los resultados de la investigación actual.
520			_aTodos saben que algunos aspectos de nuestro cuerpo y mente cambian cuando envejecemos. Si un jugador profesional de beisbol que acaba de cumplir 40 años de edad no puede mover su bate para golpear una bola rápida con la misma velocidad con que podía hacerlo a los 20 años de edad, nadie piensa que algo esté mal.Compensamos los cambios relacionados a la edad con una mayor profundidad de experiencia, que aplicamos a las decisiones que tomamos.
590			_aC100 _aC97
650		0	_939122 _aEjercicios
700	1		_aGamon, David _98450 _eCoautor
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