La manifestación de la velocidad de desplazamiento en el tenis : un enfoque global / David Suárez Rodríguez
Tipo de material: TextoIdioma: Español Detalles de publicación: España : Paidotribo, 2017Descripción: 270 p. ; 22 x 15 cmISBN: 9788499105734Tema(s): Tenis -- EntrenamientoClasificación CDD: 796.3422
Contenidos:
1. Introducción a la complejidad del tenis y el entrenamiento de la velocidad -- 2. La velocidad en el tenis. Conceptos básicos -- 3. Carga y principios de la preparación de la velocidad -- 4. Vías de mejora de la velocidad en el tenis -- 5. Medios de entrenamiento de la velocidad en el tenis -- 6. Programación y planificación de la velocidad desde una perspectiva global -- 7. La mujer y la manifestación de la velocidad -- 8. Nutrición, ayudas ergogénicas y velocidad -- 9. Prevención de lesiones y velocidad
Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros | SAUCITO | Colección General | 796.3422 S961m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | SCT014870 |
1. Introducción a la complejidad del tenis y el entrenamiento de la velocidad -- 2. La velocidad en el tenis. Conceptos básicos -- 3. Carga y principios de la preparación de la velocidad -- 4. Vías de mejora de la velocidad en el tenis -- 5. Medios de entrenamiento de la velocidad en el tenis -- 6. Programación y planificación de la velocidad desde una perspectiva global -- 7. La mujer y la manifestación de la velocidad -- 8. Nutrición, ayudas ergogénicas y velocidad -- 9. Prevención de lesiones y velocidad
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