TY - BOOK AU - Wolder, Ángeles. TI - Hambre emocional: sana tu sobrepeso con la decodificación biológica SN - 9786073801836 U1 - 616.39 PY - 2021/// CY - México PB - Penguin random house grupo editorial KW - Obesidad - Aspectos psicológicos N1 - Incluye índice; 1. La obesidad en tiempo de coronavirus -- 2. ¿Pesando o pensando? Mejor sintiendo -- 3. Decodificación biológica -- 4. Sobrepeso y obesidad -- 5. De cómo impactan las emociones en nuestro cuerpo -- 6. Nutrición y afecto -- 7. Neurobiología de la conducta alimentaria -- 8. El cuerpo refleja las emociones atascadas -- 9. Sobrepeso hídrico -- 10. Grasa, agua y conductas -- 11. Todo habla de nosotros; la forma del cuerpo, también -- 12. De cómo comes lo que comes -- 13. Preferencias alimentarias -- 14. Decodificación biológica del sobrepeso en distintas etapas de la vida -- 15. Trasgeneracional y sobrepeso -- 16. Qué nos dicen las pantallas acerca del sobrepeso -- 17. Una imagen vale más que mil palabras -- 18. Liberarse del hambre emocional -- 19. Cuándo comemos a partir de las emociones -- ER -