TY - BOOK AU - Cuéllar Santín, Ricardo TI - Saber correr: más de 150 temas para corredores, desde principiantes a atletas de élite SN - 9786071735799 AV - GV1061 C967s PY - 2018/// CY - México PB - Trillas KW - Carreras (Atletismo) N1 - 1. Filosofía, psicología y forma de vida -- 2. Fisiología -- 3. Alimentación -- 4. Entrenamiento y competición -- 5. Lesiones y rehabilitación -- 6. Consejos -- 7. Aditamentos N2 - Correr genera una motivación tan gradne para tantas personas, que hoy se ha convertido en una forma o estilo de vida. Pero, realmente ¿qué significa saber correr? De manera práctica y sencilla, este libro pondrá al alcance de su mano cada uno de los temas que lo llevarán a responder a esta pregunta ER -