TY - BOOK AU - Nhat Hanh, Thich TI - El arte de cuidar a tu niño interior: reencontrarse con uno mismo SN - 9786077474487 U1 - 152.41 PY - 2018/// CY - México PB - Paidós KW - Vida espiritual KW - Dolor - Aspectos psicológicos N1 - Incluye índice; 1. El niño interior -- 2. Enseñanzas sobre la sanación: uno-la energía del mindfulness, dos-somos nuestros antepasados-somos nuestros hijos, tres-el miedo originario-el deseo originario, cuatro-respirar-caminar y soltar, cinco-transformar el sufrimiento, seis-sanar al niño interior, siete-reconciliación, ocho-convertirse en bodhisattva -- 3. Relatos sobre la sanación: ojitos, ¿qué puedo hacer para ayudar?, el yo real, sentarse con un amigo -- 4. Prácticas sanadoras: eliminar el objeto, los dieciséis ejercicios de respiración, carta de tu niño interior, los cinco contactos con la tierra, nota de paz, el nuevo comienzo, liberación emocional y movimiento físico ER -