TY - BOOK AU - Mañeru Cámara, Juan. TI - Running: una guía para preparar y mejorar el rendimiento en carrera SN - 9788466229609 U1 - 796 PY - 2015/// CY - España PB - LIBSA KW - Carreras -- Entremaniento KW - Carreras -- Manuales N1 - 1. Presentación -- 2. ¿Porqué correr? -- 3. Running saludable -- 4.Primeros pasos -- 5. Carreras populares -- 6. Entrenamientos de fuerza y flexibilidad ER -