Plan de vida y carrera : manual de desarrollo humano / Lucrecia G. Flores Rosete, Julieta P. Vargas Fernández, Karina E. Domínguez Yebra

Incluye bibliografía e índice

1. Por qué, para qué y cómo elaborar un plan de vida -- 2. La construcción del ser humano -- 3. La autovaloración y el amor a sí mismo: autoestima -- 4. La asertividad como una forma de vida -- 5. ¿Cómo se viven las emociones?: inteligencia emocional, la relación consigo mismo y con el mundo -- 6. Estilos de vida saludable -- 7. La planeación estratégica como una herramienta para la construcción del proyecto de vida: FODA-el método de identificación -- 8. Mi plan de vida.

En la actualidad, los estilos de vida de los jóvenes se influenciados por los acelerados cambios sociales, en especial por los impulsados por los avances tecnológicos. En consecuencia , los valores, las creencias y las tradiciones están cambiando rápidamente. Por otra parte, la imagen personal, un estilo de vida exitoso y la capacidad para adquirir bienes de consumo constituyen la mayor preocupación. Asimismo, la necesidad de aceptación social y la búsqueda de una identidad complementan esas aspiraciones.

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