Manual de acondicionamiento físico para adultos mayores y de tercera edad / Rosana Pacheco Ríos
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Detalles de publicación: México : Trillas, 2015Descripción: 208 p. ; 23 x 15 cmISBN: 9786071721679Tema(s): Adultos mayores - EjercicioClasificación CDD: 613.0438
Contenidos:
1. Iniciación al ejercicio en la tercera edad -- 2. Fundamentación teórica -- 3. Aparatos e implementos para el programa de acondicionamiento físico -- 4. Higiene -- 5. Implementación del programa de acondicionamiento físico -- 6. Estructura del programa de acondicionamiento físico -- 7. Rutinas de gimnasia multilateral para adultos mayores sanos e independientes
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros
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SAUCITO | Colección General | 613.0438 P116m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | SCT014855 |
Incluye índice alfabético y glosario
1. Iniciación al ejercicio en la tercera edad -- 2. Fundamentación teórica -- 3. Aparatos e implementos para el programa de acondicionamiento físico -- 4. Higiene -- 5. Implementación del programa de acondicionamiento físico -- 6. Estructura del programa de acondicionamiento físico -- 7. Rutinas de gimnasia multilateral para adultos mayores sanos e independientes
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