Saber correr : más de 150 temas para corredores, desde principiantes a atletas de élite / Ricardo Cuéllar Santín
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Detalles de publicación: México : Trillas, 2018Descripción: 256 p. : Fotografías, ilustraciones ; 23 x 15 cmISBN: 9786071735799Tema(s): Carreras (Atletismo)Clasificación LoC:GV1061 | C967s
Contenidos:
Resumen: Correr genera una motivación tan gradne para tantas personas, que hoy se ha convertido en una forma o estilo de vida. Pero, realmente ¿qué significa saber correr? De manera práctica y sencilla, este libro pondrá al alcance de su mano cada uno de los temas que lo llevarán a responder a esta pregunta.
1. Filosofía, psicología y forma de vida -- 2. Fisiología -- 3. Alimentación -- 4. Entrenamiento y competición -- 5. Lesiones y rehabilitación -- 6. Consejos -- 7. Aditamentos.
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Reserva
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FÓRUM UNIVERSIDAD | Colección General | GV1061 C967s (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | No para préstamo | FRM007081 |
1. Filosofía, psicología y forma de vida -- 2. Fisiología -- 3. Alimentación -- 4. Entrenamiento y competición -- 5. Lesiones y rehabilitación -- 6. Consejos -- 7. Aditamentos.
Correr genera una motivación tan gradne para tantas personas, que hoy se ha convertido en una forma o estilo de vida. Pero, realmente ¿qué significa saber correr? De manera práctica y sencilla, este libro pondrá al alcance de su mano cada uno de los temas que lo llevarán a responder a esta pregunta.
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