Stretching (estiramientos miotendinosos) : automantenimiento muscular y articular / Michele Esnault, Eric Viel, Antoni Cabot i Hernández
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Series ManualDetalles de publicación: España : Masson, 1999Descripción: 131 p. : Ilustraciones ; 14 x 21 cmISBN: 8445807994Tema(s): Ejercicios de estiramiento | Músculos -- ResistenciaClasificación LoC:RA781.6 | E76s
Contenidos:
1. Mantenimiento de la extensibilidad muscular. Músculos de interés -- 2. Mantenimiento de la flexibilidad de las articulaciones -- 3. Protección de la columna, del tronco y del abdomen en la práctica deportiva: vértebras, discos y ligamentos -- 4. Cómo mantener la vigilancia muscular -- 5. Cómo mantener la condición física: tendones, músculos y circulación
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros
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COACALCO | Colección General | RA781.6 E76s (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | CCL006271 |
Incluye índice, título original: Stretching. Auto-entretien musculaire et articulaire
1. Mantenimiento de la extensibilidad muscular. Músculos de interés -- 2. Mantenimiento de la flexibilidad de las articulaciones -- 3. Protección de la columna, del tronco y del abdomen en la práctica deportiva: vértebras, discos y ligamentos -- 4. Cómo mantener la vigilancia muscular -- 5. Cómo mantener la condición física: tendones, músculos y circulación
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