Manual de nutrición deportiva / Manuel Arasa Gil
Idioma: Español Detalles de publicación: España : Paidotribo, 2012Descripción: 160 p. : Ilustraciones ; 27 x 21 cmISBN: 9788480198592Tema(s): Nutrición deportivaClasificación CDD: 613.2796 Clasificación LoC:TX361.8 | A662m
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Resumen: La practica deportiva implica unas mayores demandas de energía y nutrientes, por ello el deportista debe consumir más cantidad de alimentos que la población sedentaria.
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Reserva | AGUASCALIENTES | Colección General | 613.2796 A662m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | No para préstamo | GSC003936 | ||
Libros | AGUASCALIENTES | Colección General | 613.2796 A662m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 2 | Disponible | GSC008983 | ||
Libros | ALAMAR | Colección General | 613.2796 A662m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | Consulta en sala | LMR006373 | |
Libros | COATZACOALCOS | Colección General | 613.2796 A662m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 2016 | CTC007604 | |
Libros | COATZACOALCOS | Colección General | 613.2796 A662m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 2 | Disponible | 2018 | CTC008813 | |
Libros | COATZACOALCOS | Colección General | 613.2796 A662m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 3 | Disponible | 2016 | CTC008954 | |
Reserva | FÓRUM UNIVERSIDAD | Colección General | TX361.8 A662m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | No para préstamo | Reimpresión 2014. | FRM007860 | |
Libros | FÓRUM UNIVERSIDAD | Colección General | TX361.8 A662m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 2 | Disponible | FRM007861 | ||
Libros | FÓRUM UNIVERSIDAD | Colección General | TX361.8 A662m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 3 | Disponible | FRM008173 | ||
Libros | FÓRUM UNIVERSIDAD | Colección General | TX361.8 A662m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 4 | Disponible | FRM010010 | ||
Libros | HUASTECA | 613.2024 Ar149m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 2005 | HST001592 | |||
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Libros | TUXTLA | Colección General | 613.2796 A662m (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 4 | Disponible | 2018 | TXT016768 |
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Incluye índice.
1. Alimentos y nutrientes: concepto de alimento, tipos y clasificación de los alimentos -- 2. Hidratos de carbono -- 3. Lípidos y grasas -- 4. Proteínas -- 5. Vitaminas, minerales y nutrientes antioxidantes -- 6. Aparato digestivo -- 7. Objetivos de la nutrición en el deporte -- 8. Principios básicos de nutrición deportiva -- 9. Ayudas ergogénicas
La practica deportiva implica unas mayores demandas de energía y nutrientes, por ello el deportista debe consumir más cantidad de alimentos que la población sedentaria.
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