No te alteres : consigue el bienestar personal / María José Zoilo Guzmán
Idioma: Español Detalles de publicación: México : Grijalbo, 2001Descripción: 119 p. 21 x 15 cmISBN: 8425335906Tema(s): Estado de bienestar | Salud - PsicologíaClasificación LoC:BF636 | Z85nTipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Reserva | FÓRUM UNIVERSIDAD | Colección General | BF636 Z85n (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | No para préstamo | FRM005898 |
1. Lo que es importante -- 2. Te recuerdo que -- 3. Espérate a saber -- 4. ¿De qué te sirve media silla? -- 5. ¡Hola, me llamo Ignoro! -- 6. Nuestro hogar -- 7. Del bueno o del que... 8. Qué daría yo por empezar de nuevo -- 9. La verdadera inteligencia -- 10. ¿Te pareces a esa persona?
"En una serie de amenos cápitulos llenos de sentido del humor y complicidad con el lector. María José Zoilo nos descubre que la solución a nuestras angustias cotidianas está en nosotros mismos: es nuestra forma de encarar la vida lo que nos la hace dificil. Si ponemos una dosis de ironía y de ingenio para procurar nuestro bien, las cosas pronto cambian de aspecto, y en cualquier caso no ganamos nada perdiendo los nervios. Además, este libro cuenta con la inestimable colaboración de una serie de rostros famosos -desde María Teresa campos, Lola Herrera, Boris Izaguirre Hasta Cristina Hoyos, Karlos Arguiñano o Antonio Banderas, entre otros- que confiesan a la autora sus debilidades, aquello que consigue realmente sacarlos de quicio, con lo cual los lectores conseguiran identificarse y entenderan que todo el mundo tiene algo por lo que alterarse. Eso es tan normal como los momentos de felicidad que la vida, a pesar de todo, nos depara"
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