Columna vertebral, ejercicio físico y salud /
Casimiro Andújar, Antonio de Jesús
Columna vertebral, ejercicio físico y salud / Antonio de Jesús Casimiro Andújar, José María Muyor Rodríguez, coordinador - 2a. ed. - España : Inde, 2017. - 223 p. ; 24 cm.
Incluye índice y bibliografía
1. Anatomofisiología de la columna vertebral -- 2. Patologías mas frecuentes de la columna vertebral -- 3. Análisis de los ejercicios de extensibilidad isquiosural y fortalecimiento abdominal -- 4. Disposición del raquis en ejercicios de acondicionamiento muscular -- 5. Comportamiento del raquis en actividades de fitness y clases aeróbicas colectivas -- 6. Reducción de las comprensiones axiales sobre el raquis durante el entrenamiento aeróbico en el medio acuático y criterios metodológicos para la preinscripción de programas -- 7. Entrenamiento en el medio acuático de la musculatura abdominal y criterios metodológicos para la preinscripción de programas -- 8. Ejercicio acuático y su repercusión en la columna vertebral -- 9. El ejercicio físico ante el dolor de espalda y su relación con la salud laboral -- 10. Escuela de espalda de la Universidad de Almería.
9788497291736
Ejercicio y salud
QP303 / C726c 2017
616.73 / C339c
Columna vertebral, ejercicio físico y salud / Antonio de Jesús Casimiro Andújar, José María Muyor Rodríguez, coordinador - 2a. ed. - España : Inde, 2017. - 223 p. ; 24 cm.
Incluye índice y bibliografía
1. Anatomofisiología de la columna vertebral -- 2. Patologías mas frecuentes de la columna vertebral -- 3. Análisis de los ejercicios de extensibilidad isquiosural y fortalecimiento abdominal -- 4. Disposición del raquis en ejercicios de acondicionamiento muscular -- 5. Comportamiento del raquis en actividades de fitness y clases aeróbicas colectivas -- 6. Reducción de las comprensiones axiales sobre el raquis durante el entrenamiento aeróbico en el medio acuático y criterios metodológicos para la preinscripción de programas -- 7. Entrenamiento en el medio acuático de la musculatura abdominal y criterios metodológicos para la preinscripción de programas -- 8. Ejercicio acuático y su repercusión en la columna vertebral -- 9. El ejercicio físico ante el dolor de espalda y su relación con la salud laboral -- 10. Escuela de espalda de la Universidad de Almería.
9788497291736
Ejercicio y salud
QP303 / C726c 2017
616.73 / C339c