Fascia en movimiento :

Larkam, Elizabeth

Fascia en movimiento : movimiento de pilates centrado en la fascia / Elizabeth Larkam - Barcelona : Paidotribo, 2019. - 357 p. : Fotografías, 27 x 21 cm.

Título original : Fascia in motion.

Es una guía completa del movimiento de Pilates centrado en la fascia y un libro revolucionario que se inspira en las publicaciones más significativas de la investigación de la fascia.

1. Sistema neurofasial, órgano de comunicación de todo el cuerpo -- 2. Joseph H. Pilates: creador del movimiento e inventor de aparatos de ejercicio -- 3. Ejercicios de suelo de J.H. Pilates: perspectivas del movimiento centrado en la fascia -- 4. Ejercicios de suelo(colchoneta) centrados en la fascia -- 5. Ejercicios de suelo de J.H. Pilates realizados en el reformer -- 6. Ejercicios centrados en la fascia, realizados en el reformer -- 7. Ejercicios de suelo de J.H. Pilates, realizados en la silla, el trapecio y el barril -- 8. Ejercicios centrados en la fascia, realizados en la silla y el trapecio -- 9. Ejercicios realizados en equipos auxiliares , y ejercicios centrados en la fascia, realizados en aparatos...

9788499107653


Fascia (Anatomía)

QM563 / L324f