Experimentar la TCC desde dentro :
Experimentar la TCC desde dentro : manual de autopráctica/autorreflexión para terapeutas /
James Bennett-Levy y otros
- España : Desclée de Brouwer, 2018.
- 380 p. ; 21 x 15 cm.
- Col. Biblioteca de psicología ; 226. .
Incluye índice
recurso gratis en edesclee.info con el código 5RECURSOS2963
1. Identificar y entender formas de ser inútiles (antiguas): identificar un problema, formular el problema y prepararse para el cambio, utilizar la activación conductual para modificar patrones de conducta, identificar pensamientos y conductas inútiles, utilizar técnicas cognitivas para modificar el pensamiento y las conductas inútiles, revisar los progresos -- 2. Crear y fortalecer nuevas formas de ser: identificar ideas inútiles y construir nuevas alternativas, utilizar expermientos conductuales para poner a prueba las ideas inútiles ante las nuevas alternativas, construir nuevas formas de ser, encarnar las nuevas formas de ser, utilizar experimentos conductuales paara poner a prueba y fortalecer las nuevas formas de ser, mantener y mejorar las nuevas formas de ser.
9788433029638
Psicoterapia cognitiva
616.89142 / E965e
Incluye índice
recurso gratis en edesclee.info con el código 5RECURSOS2963
1. Identificar y entender formas de ser inútiles (antiguas): identificar un problema, formular el problema y prepararse para el cambio, utilizar la activación conductual para modificar patrones de conducta, identificar pensamientos y conductas inútiles, utilizar técnicas cognitivas para modificar el pensamiento y las conductas inútiles, revisar los progresos -- 2. Crear y fortalecer nuevas formas de ser: identificar ideas inútiles y construir nuevas alternativas, utilizar expermientos conductuales para poner a prueba las ideas inútiles ante las nuevas alternativas, construir nuevas formas de ser, encarnar las nuevas formas de ser, utilizar experimentos conductuales paara poner a prueba y fortalecer las nuevas formas de ser, mantener y mejorar las nuevas formas de ser.
9788433029638
Psicoterapia cognitiva
616.89142 / E965e