El milagro de mindfulness /

Nhat Hanh, Thich

El milagro de mindfulness / Thich Nhat Hanh - México : Booket , 2017. - 162 p. : ilustraciones ; 12 x 19 cm.

Incluye indice y prefacio.

1. La disciplina esencial -- 2. El milagro es caminar por la tierra -- 3. Un dia dedicado a ser consciente -- 4. El gijarro -- 5. La unidad es multiplicidad, la multiplicidad .

Una de las obras mas conocidas del maestro Thinch Nhat Hanh. En ella presenta ejercicios para aprender el arte de mindfulness.

9788497547659 97860784067


Superación personal

156 / N499e