El arte de cuidar a tu niño interior :
Nhat Hanh, Thich
El arte de cuidar a tu niño interior : reencontrarse con uno mismo / Thich Nhat Hanh - México : Paidós, 2018. - 187 p. ; 20 x 13 cm.
Incluye índice
1. El niño interior -- 2. Enseñanzas sobre la sanación: uno-la energía del mindfulness, dos-somos nuestros antepasados-somos nuestros hijos, tres-el miedo originario-el deseo originario, cuatro-respirar-caminar y soltar, cinco-transformar el sufrimiento, seis-sanar al niño interior, siete-reconciliación, ocho-convertirse en bodhisattva -- 3. Relatos sobre la sanación: ojitos, ¿qué puedo hacer para ayudar?, el yo real, sentarse con un amigo -- 4. Prácticas sanadoras: eliminar el objeto, los dieciséis ejercicios de respiración, carta de tu niño interior, los cinco contactos con la tierra, nota de paz, el nuevo comienzo, liberación emocional y movimiento físico.
9786077474487
Vida espiritual
Dolor - Aspectos psicológicos
152.41 / N576a
El arte de cuidar a tu niño interior : reencontrarse con uno mismo / Thich Nhat Hanh - México : Paidós, 2018. - 187 p. ; 20 x 13 cm.
Incluye índice
1. El niño interior -- 2. Enseñanzas sobre la sanación: uno-la energía del mindfulness, dos-somos nuestros antepasados-somos nuestros hijos, tres-el miedo originario-el deseo originario, cuatro-respirar-caminar y soltar, cinco-transformar el sufrimiento, seis-sanar al niño interior, siete-reconciliación, ocho-convertirse en bodhisattva -- 3. Relatos sobre la sanación: ojitos, ¿qué puedo hacer para ayudar?, el yo real, sentarse con un amigo -- 4. Prácticas sanadoras: eliminar el objeto, los dieciséis ejercicios de respiración, carta de tu niño interior, los cinco contactos con la tierra, nota de paz, el nuevo comienzo, liberación emocional y movimiento físico.
9786077474487
Vida espiritual
Dolor - Aspectos psicológicos
152.41 / N576a