Running :
Mañeru Cámara, Juan.
Running : una guía para preparar y mejorar el rendimiento en carrera / Juan Mañeru Cámara - España : LIBSA, 2015. - 128 p. : Ilustraciones, Retratos, Fotografías, Tablas genealógicas ; 22 x 22 cm.
1. Presentación -- 2. ¿Porqué correr? -- 3. Running saludable -- 4.Primeros pasos -- 5. Carreras populares -- 6. Entrenamientos de fuerza y flexibilidad.
9788466229609
Carreras -- Entremaniento
Carreras -- Manuales
796 / M185r
Running : una guía para preparar y mejorar el rendimiento en carrera / Juan Mañeru Cámara - España : LIBSA, 2015. - 128 p. : Ilustraciones, Retratos, Fotografías, Tablas genealógicas ; 22 x 22 cm.
1. Presentación -- 2. ¿Porqué correr? -- 3. Running saludable -- 4.Primeros pasos -- 5. Carreras populares -- 6. Entrenamientos de fuerza y flexibilidad.
9788466229609
Carreras -- Entremaniento
Carreras -- Manuales
796 / M185r