Cómo mantener una buena salud mental : guía de ayuda para personas mayores /

González Rodríguez, Begoña

Cómo mantener una buena salud mental : guía de ayuda para personas mayores / Begoña González Rodríguez, Miguel Ángel Ruiz Carabias - Madrid : Síntesis, 2004. - 270 p. : 21 x 15 cm.

Incluye índice, anexos, bibliografía.

1. Salud mental: ¿qué es y cómo cuidarla? -- 2. ¿Qué es el envejecimiento? -- 3. Recomendaciones para envejecer con éxito: hábitos de vida saludable -- 4. ¿Puedo controlar mi ansiedad? -- 5. ¿Es posible no estar triste? -- 6. ¿Se puede vivir sin dolor? -- 7. ¿Me quedo solo o no? -- 8. Ya no trabajo, ¿y ahora qué?

8497561945


Ancianos--Salud mental.

362.2 / G643c 2004

613.98 159.922.63 616.89-053.9