Natación. Técnica, entrenamiento y competición /
Maglischo, Ernest W.
Natación. Técnica, entrenamiento y competición / Ernest W. Maglischo - España : Paidotribo 2009. - 814 p. : Ilustraciones ; 28 cm.
Incluye bibliografía e índice
1. La técnica: cómo aumentar la propulsión, reducir la resistencia, el estilo libre, mariposa, espalda, braza, salidas, virajes y llegadas -- 2. El entrenamiento: las respuestas fisiológicas al entrenamiento, el metabolismo de la energía y el rendimiento en la natación, el entrenamiento de resistencia -- 3. La competición: la frecuencia y longitud de brazada, el calentamiento y la vuelta a la cama.
9788480190459
Natación
GV837 / M195n
797.21 / M195n
Natación. Técnica, entrenamiento y competición / Ernest W. Maglischo - España : Paidotribo 2009. - 814 p. : Ilustraciones ; 28 cm.
Incluye bibliografía e índice
1. La técnica: cómo aumentar la propulsión, reducir la resistencia, el estilo libre, mariposa, espalda, braza, salidas, virajes y llegadas -- 2. El entrenamiento: las respuestas fisiológicas al entrenamiento, el metabolismo de la energía y el rendimiento en la natación, el entrenamiento de resistencia -- 3. La competición: la frecuencia y longitud de brazada, el calentamiento y la vuelta a la cama.
9788480190459
Natación
GV837 / M195n
797.21 / M195n