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Thompson, Chris

Karate : técnica, entrenamiento y competición / Chris Thompson - España : Paidotribo, 2009. - 160 p. : Ilustraciones ; 28 cm.

Incluye índice y glosario de términos

1. Una breve historia del karate -- 2. Estilos de karate -- 3. Fundamentos del karate -- 4. ¿Qué es un cinturón negro? -- 5. Karate de competición -- 6. Fundamentos del karate -- 7. Rei -- 8. Junbi undo -- 9. Kihon waza -- 10. Entrenamiento en makiwara -- 11. Ejercicios básicos -- 12. Entrenamiento de kata -- 13. Nage waza -- 14. Ji yu kumite -- 15. Karate waza usado en defensa -- 16. Karate de competición -- 17. Indumentaria del karateka -- 18. Competición kumite -- 19. Kata de competición -- 20. Títulos de karate

ISBN: 9788480191302

Subjects--Topical Terms:
Karate Do

LC Class. No.: GV1114.3 / T468k

Dewey Class. No.: 796.8153 / T468k